听力渣渣如何进步英语听力？

折翼天使

本人英语专业，大一时英语听力课，老师放一段没有字幕正常语速的英语视频，我完全不知所云；一直到大概大二下学期，发现自己已经可以看英语视频，而不会发现它没有字幕了。
以下是在一堆英语学霸中多年摸爬滚打总结出来的方法：
方法一：泛听加精听，大量听听力材料，包括各种新闻、演讲、英美剧、电影、访谈，泛听听懂70%即可，精听要听完能说出来。
方法二：大声跟读听到的内容，直到流利跟读下来为止，还顺便练了口语。
方法三：听写，准备一份质量高的听力材料，反复听，直到把每个词都写出来为止，写不出来的对照原材料，就能知道自己弱点在哪，然后集中训练。
方法四：听英语歌练听力，听写歌词，跟唱，主要练习听吞音现象。
虽然方法写出来很简单，但是长期实践不简单，但是，绝对有用。
我之前看过课程《英语听力技能与实践》（可以在中国高校外语慕课平台搜），里面还有很多练习听力提高英语的方法，你可以都试试，找到最适合自己的方法。
其实最简单的方法真的是多听，哪怕你真的什么都不做，听得足够多了也会有提高的。
在听力提高一些之后，可以听一句，然后暂停自己翻译一句，对练习翻译也很有用。
以上，要脸求赞。