有什么你相见恨晚的高考物理辅导书或思维方法？

精灵鼠小妹

一直认为高中物理的核心就是理解，大部分公式仅仅是记住就行了，核心的内容一定要理解。力学部分理解牛顿123，电磁部分理解“楞次定律”，就敢说没有一道物理题是不会做的；之后，可以延伸到化学部分的勒夏特列原理。再说的通俗一点，物理化学就是一个“等号”，物质能量守恒。如果能够花一个星期的时间理解这些，相信会很有帮助。
本打算就这样简单介绍一下，因为牛顿123是大家都熟悉的，楞次定律算课后内容，勒夏特列原理不记得课本有没有涉及，好像是差别很大的3个方面，但如果你搜索一下就发现它们其实是一个意思，引用一下“正如勒夏特列原理是化学领域的惯性定理，楞次定律正是电磁领域的惯性定理。勒夏特列原理、牛顿第一定律、楞次定律在本质上一样的，同属惯性定律，同样社会领域也存在惯性定理”。所以还是打算再啰嗦一句：有兴趣的同学可以深入研究一下。
虽说守恒的概念并不是每个人都理解，理解的程度又不同，通过学习这3方面的定理很难说能带来多大的帮助。但我依然坚持认为，花一个星期的时间去学习研究理解是值得的。因为有的东西一旦你明白了，物理和化学的每一题就像是在问“小明有1个苹果，小华有2个苹果，他们俩一共有几个苹果？”
当然，还有一个负面效果，也许以后你帮同学讲题他们就听不懂了。

精灵鼠小妹

物理渣渣，为高考做了超多物理题
17高考，全国1理综贼难（暴风哭泣）
化学崩得厉害，全靠物理保命
下面这些辅导书感觉还蛮有帮助的嘿嘿
1.

刷选择题超棒，基础篇 (๑ᵒ̴̶͈᷄ᗨᵒ̴̶͈᷅)

2.

这个要上新课的时候同步练习，hin棒

3.

一轮复习神器(´∀｀)♡ 就是感觉它的大题排版不是特别好(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)


这个是我们学校一轮的官方用书，也很棒
4.

它的题蛮新蛮好玩的，重点是薄，刷起来超自信，二轮利器✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧

5.三轮就疯狂刷题，见啥做啥吧
哟哟哟，真题模拟来一套ʕ•̼͛͡•ʕ-̺͛͡•ʔ•̮͛͡•ʔ


思维方法的话：不要被庞大的题目吓倒，尽量往自己做过的题的方向想，这个算不算(´･･`)

不过倒是有相见恨晚的学习技巧：整理错题笔记！！！后期觉得这个超有用呀，不会的看一下笔记就能想起来个七七八八，会的再看一下也能加深印象੭ ᐕ)੭*⁾⁾

最后 受力分析一定要画受力图呀
         判断磁感线一定要伸手呀
         不会的题可以问小哥哥的呀
       （  ˶˙º˙˶ )୨嗯₍₍◡( ╹◡╹ )◡₎₎

以上大概是我（笨笨的人，知识迟钝体）与物理大魔王的斗争史（其间还做过各种其他资料(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )）在此对各位和我一样不擅长物理的朋友（或许会有可爱的妹子）说，相信自己(づ￣³￣)づ
题做多了，你会爱上物理的（不是），成绩也会越来越好，加油ᕙ(•̤᷆ ॒ ູ॒•̤᷇)ᕘ

折翼天使

确实相见恨晚了
我明天高考了

北雪

高中物理没什么思想，绝大多数题目就是公式变形罢了。题目给的几何、运动和受力条件一画，然后扔进基本方程里就好咯……
前提是对基本方程足够熟悉，本着高中课本太水的原则，先围观一下柯朗的《微积分和数学分析引论》，再翻翻程守洙的普物（除了刚体、电磁场和热力学，比高中物理难不到哪儿去，无非就是微积分嘛，你高中的某些无良出题人选择题不是经常搞些“微元法”嘛）……
五三王后雄之类的参考书什么的大抵无用，收几套天利，百十来张卷子挑顺眼的做做即可。

北雪

你好，我是一名北大在读博士，2010年高考以682分被北京大学录取。
我有过8年的家教经验，我根据教学中学生普遍遇到的问题，写了一本书——《直击高考漏洞》。书中针对大多数学生面临的学习漏洞，进行了分析并给出了有效的学习策略，同时分享了很多考入北大同学的学习方法，用最有效的方法帮助高考学生战胜高考。
如果有需要领取这本书的同学和家长，私信：领书，就可以免费领取。
想物理考高分还是很容易的你要掌握一份适合自己的学习计划，与答题的思维方法，首先你要真正的学习。
什么是真正的学习？
有人说，看我天天刻苦读书，然而也并没有什么卵用！生活什么改变都没有！所以学习也没什么卵用！！
读书就算是学习了吗？
不是！
有人说，看我考试那么认真，每次都能考年纪第一！然而毕业了还是要从底层做起还是和大众同一个岗位，所以学习也没什么卵用！！
考试好就算是学习了吗？
不是！
有人说，我天天从早到晚都刷知乎，每次看的都是大佬们的万字真言，旷世见解，而回到现实生活中，一切都平静如水，不曾有所改变！所以学习也没什么卵用！！
刷知乎，看大佬回答就算是学习了吗？
不是！

那什么才是真正的学习？？？
就算你把“降龙十八掌”“打狗棒法”“九阴真经”“八荒六合唯我独尊功”都阅读一遍，都记忆一遍。你依旧只是个无名小卒，你依旧打不过一个三脚猫功夫！！
为什么？
真正的学习，应该是将所有知识都内化为技能的。
这里有三个关键组成点：

知识：学习始于知识的获取，但知识终归只是起点，而不是我们所追寻的结果，如果把起点作为结果，就本末倒置了。内化：从知识到技能，中间隔着一个内化的过程，而内化才是学习的主要发力点。技能：任何的知识，最终应该都是以技能的方式存在，而技能，则是以习惯的方式存在于人的身上，包括行为习惯，语言习惯，思维习惯等。

而为什么说刻意练习是最好的学习方式，就是因为刻意练习就是在做，把知识内化为技能，这件事的！

为什么把知识内化为技能才是真正的学习？
因为，知识在变成技能以前，都只是大脑中的一个记忆碎片，也就是说，不会对自己产生任何影响。而一旦知识内化成了技能，它所影响的就是人的说话模式、行为模式和思维模式等，人与外界的主要交互方式，当人与外界的交互方式变了，生活也就被影响了。
而，影响生活、产生变化，是我觉得学习的意义所在。
只是作为记忆碎片的知识，是几乎对生活产生不了任何影响的！
还有一个原因就是：只有技能才是不会忘记的，而知识是很容易忘记的。

学习的四个层次

没意识到一个技能，且不会这个技能：没听说过刻意练习这种学习方法，而且也不会刻意练习意识到了一个技能，且不会这个技能：意识到了有种学习方法叫做刻意练习，但还是不会刻意练习有意识的时候，会这个技能：在我刻意使用的时候，我会刻意练习的，但是当我一不注意，我就又不会了。（举练字的例子会更容易懂，当你有意识的时候你能把一个练习的字写好，但是当你不注意的时候，写的字又是很丑，这时候就是在练了，但是还没有练成）。无意识的时候，会这个技能：这个时候，你所学习的技能，已经和你人剑合一，融为一体。它融进了你的行为中，思维中，语言中。你不用刻意去使用，你自然而言就在使用了。（恰恰是因为人类的这个特性，人类才可以释放有限的注意力在当下的事情上，只要是已经学会的技能，就交给潜意识自动运行了）。
这么讲吧！首先有一个扎实的基础作为前提，要是课本上的知识都不会，那我还是建议不要去补课什么的了。最基本的，把课本知识点全部弄会，课后习题也做完，觉得没问题了，就开始学参考书。
好了，跑偏了，那么说说我相见恨晚的学习方法吧！
在高一高二时候，由于贪玩，学习成绩一直在二本线附近徘徊，然后到了高三了，自己就琢磨，怎么能提高成绩呢？我先是看了下我哪课学的最不好，物理，物理中的那部分最容易丢分，力学。ok，买了本力学参考书，专门讲力学，在半个月内做完，接下来的月考中，物理由70多分直接提高到了90分，一点都不夸张。
然后就琢磨着怎么提高其他科目的成绩。这时候我发现了一个可以快速提高成绩的办法：做错题。你想想，你如果一本一本参考书的做，是不是会的继续做在浪费时间，然而不会的还是不会，下次出来你依然不会，所以对症下药，做以前的错题。把以前做过的参考书，卷子都拿出来，所有的错题摘抄，一遍一遍的看，直到下次出来你能做对为止。
反正就是依靠这个方法，我在高考时候达了一本线，当然也许这方法不太适合一些人，但是我觉得这是高中时候让我快速提高成绩的主要方法。

野小子

这个问题问的时间点真的是够了！
先说一下我只是分享自己的高中物理学习经验而已。

高中物理，
大题部分，就是理解记住大概不到十个模型，然后万变不离其宗。其他就看细不细心，用的公式顺序都不怎么变，套数得结果。模型的变体有印象的话可以加快做题速度。就像拧魔方，几个基本公式记住了就能还原，多记几个高级的，拧得更快（这个例子还是照搬高中物理老师的）。高中物理就好在他基本用的初中数学，计算不会成为障碍，数学不好的同学也不要有心理负担。大学的就，唉不提了。

选择题细节多一点，做好错题本就行了。

其他部分没什么特别好说的。

哦有一个，十分建议建立一个错题本。复习过一遍很有用。批改过的卷子教辅资料巴拉巴拉直接把还不扎实的错题剪下来贴上〈不怕麻烦就抄下来，我书写不好人又懒〉附上自己写的解析。错题的选择要有点灵性，别错一道粘一道整好几个大部头，那还不如去看教辅。

嗯，五三是本好书。

每一道错题背后都是一个知识点不牢固。

山东考生，高考完好几年，细节上记不起来太多，高考砸了成绩丢人拿不出来撑门面。
唉，没什么权威性，但愿对后辈点儿有用。

野小子

看穿人教版选修必修课本，不要看辅导书的方法总结，直接上手大题，自己分析出答案不要背结论用套路。

折翼天使

王后雄《教材完全解读》
推荐物理化学和生物  不推荐文科系列
每一课后面都有解题模版  这一部分满满的干货  里面的题一定要会且做熟  建议买一本同步练习 或者老师发的试题一一对应例题解答  如果练不熟考试一样做不出来

北雪

物理课本。这上面的基本公式和原理都是非常浅显又深奥的。前者是因为你很容易记住她们，后者则是因为想要把他们发掘干净极其困难。感觉编课本的人都很用心，都是人类可以轻易读懂的，而且给学生留下一些悬念来自己探究（不像王xx）。

就举一个例子，在连导数都不知道是什么的时候，就要学习简协振动，物理课本就给出了一个可供研究的咚咚——匀速圆周运动水平方向的分运动，之前我却一直没发现，老师也没讲，其他教辅我也没发现有多重视，反而是物理课本从这进行了探究。

我觉得是融会贯通的过程，学习就是从思考和质疑中开始的。我比较幸运，身边一个数竟大神，一个物竟大神，跟他们讨论讨论，整个人都思维都开阔了。

如果是为了应试的“高中教辅”，就当我没说。毕竟我身在一个高考天堂难度的地方，今年高考理综260都没有，却还轻轻松松甩掉一堆“优等生”。我觉得至少在我这，只要逻辑没问题，数学不太差，物理想学得很差才是难事。

补充一句，反对错题本，反对错题本，反对错题本。而自嘲是一种非常好的学习方法，自嘲一日留下的印象胜过抄十页错题。计算错误、抄错数字之类的，你记再多错题也是没用。如果是思维错误、原理理解失误，这些必须立即纠正，但并不是从题目入手，而是从最基本的原理入手。

折翼天使

物理是高中理科各科目中比较难学习的一科，特别是对于物理成绩中差等的同学总会有这样或者那样的疑问，上课听的懂、听得清，但是课下自己做题就不会，对于这样一个普遍的问题，今天将邀请知名物理老师就高中物理的学习方法谈一些自己的看法，希望对大家有所帮助。
一、端正学习态度

首先分析一下上面同学们提出的普遍问题，即为什么上课听得懂，而课下不会做？我作为学理科的教师有这样的切身感受：比如读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都写得令人叫绝，而自己也知道是如此，但若让自己提起笔来写，未必或者说就不能写出人家的水平来。
因而要由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多练习，方能掌握其中的规律和奥妙，真正变成自己的东西，这也正是学习高中物理应该下功夫的地方。
要想学好物理，第一条就是要好好学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信能量的转化和守恒定律，有几分付出，就当有几分收获。
二、要注意学习上的八个环节

制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习
这里最重要的是：专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结，这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面针对物理的特点提出几点具体的学习方法：
1、三个基本
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。
①关于基本概念，举一个例子。比如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。
②关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况；后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。
③关于基本方法，比如说研究中学问题经常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。
最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，沿着电场线的方向电势降低；同一根绳上张力相等；加速度为零时速度最大；洛仑兹力不做功等等。
2、独立做题
要独立地保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。
独立解题，可能有时要花费一些时间，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
3、物理过程
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。
题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。
画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
4、上课
上课要认真听讲，尽量少走神。不要以为老师讲的内容简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。
入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
5、笔记本
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。
课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。
笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，好好保存，有空闲时便看。
6、学习资料
学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。
学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
7、时间
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用回忆的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。
物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
8、向别人学习
要虚心向老师请教，向同学们学习，看看人家是怎样学习的，经常与他们进行学习上的交流，互相提高。
9、知识结构
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
10、数学
物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。上了大学你们会知道，物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
11、体育活动
健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。
要有意识地经常去锻炼身体，但仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地进行体育锻炼，对身体也不会有太大好处。
要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不以透支健康为代价去换取一点好成绩。学习也要讲究规律性，“总是努力，但不搞突击”。
三、注意自学能力的培养
记忆：在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。
同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，其结果便是在高三总复习中提问同学物理概念，能准确地说出来的同学很少，即使是复读班的同学也几乎如此。
我不敢绝对说物理概念背不完整对你某一次考试或某一阶段的学习造成多大的影响，但可以肯定地说，这对于你对物理问题的理解，对你整个物理系统知识的形成都有内在的不良影响，说不准哪一次考试的哪一道题就因为你概念不准而失分。
因此，学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。
积累：这是记忆后要做的的工作。
在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上的许多有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一道题，有的来自一道题中的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。
在搜集整理过程中，要善于将不同知识点分析归类。在整理过程中，找出相同点，也找出不同点，以便于记忆。
积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的，绝不能向狗熊掰棒子式的重复劳动，不加思考地机械记忆，其结果只能使记忆的比遗忘的还多。
综合：物理知识是分章分节的，物理考纲要求的内容也是一块一块的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。
这个过程对同学们能力要求较高，章节内容互相联系，不同章节之间可以互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样就逐渐从综合中找到知识的联系，同时也找到了学习物理知识的兴趣。
提高：有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。所谓提高能力，说白了就是提高解题、分析问题的能力。
针对一题目，首先要看是什么问题——力学，热学，电磁学、光学还是原子物理，然后再明确研究对象，结合题目中所给条件，应用相关物理概念，规律，也可能用一些物理一级、二级结论，才能顺利求得结果。
可以想象，如果物理基本概念不明确，题目中既给的条件或隐含的条件看不出来，或解题既用的公式不对或该用一、二级结论，而用了原始公式，都会使解题的速度和正确性受到影响，考试中得高分几乎不可能。
提高首先是解决问题熟练，然后是解法灵活，而后在解题方法上有所创新。这里面包括对同一题的多解，能从多解中选中一种最简单的方法；还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目。真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。
综上所述，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新。从基础知识最初目标，最终达到学习物理的最高境界。
在物理学习过程中，依照从简单到复杂的认知过程，对照学习的六个层次，逐渐发现自己所在的位置及水平，找出自己的不足，进而确定自己改进和努力方向。
高中阶段的学习是为大学学习做准备的，对同学们自学能力提出了更高的要求，以上所述的物理学习的基本过程——记忆，积累，综合，提高就是对自己自学能力的培养过程。学会了学习方法，对物理科有了兴趣，掌握了物理这门实验学科与实际结合比较紧密的特点，经过自己艰苦的努力，定会把高中物理学好。
以上粗浅地谈了一些学习方法，更具体地、更有效的学习方法需要自己在学习过程中不断摸索、总结，别人的方法也要通过自己去检验才能变为自己的东西。