爱与自由：洞悉亲密关系的25堂心理课

折翼天使

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为什么你在爱情中总是妥协？
明明渴望势均力敌，却一次次降低要求，明明想要灵魂伴侣，却总遇不到对的人；
为什么你总是付出、总是爱得那么累？
明明感情很好，却总是设想对方会背叛，尽心尽力付出，却总是不被理解和看见，好好沟通就能解决的问题，却总是吵架；
为什么你的期待总是落空？
希望自己什么都不说，TA也能试试懂你，希望自己什么都不做，TA依然无条件爱你，一旦不满足你的期待，你就会生气；
为什么我总是反复遇到渣男/渣女，无法幸福？
为什么我总是无法在对方身上得到期待的爱？
为什么我再关系里，总是没有安全感？
为什么我那么关心TA，却被当成控制？
为什么我再复制我父母的相处模式？
为什么我们在关系中希望指责对方？
婚外情的成因是什么？怎样才能保卫自己的爱情？
是什么阻拦了我们拥有亲密关系？

武志红曾说：构建深情，是伟大的冒险，是真正的英雄之旅。
他需要你唤起自己对爱的渴望，看到对爱的防御，并不从完美的现实爱中相信爱的存在。
国际卓明的两性和婚姻关系**师莎兰汉考克提出“保护层、创伤、真我”的关系理论，解释我们为何无法获得亲密关系：很多看似属于伴侣之间的问题，其根源都在于资深过去发生而未解决的部分；
        
        
        
               
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鲨鱼宝宝

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